【坐月子为什么不能吃盐 产后能不能吃盐】
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1、坐月子的人时候是可以吃盐的 ， 但是需要少吃 ， 饮食方面也是需要清淡一点的 。产妇在坐月子的时候 ， 会出汗比较多 ， 再加上需要给小宝宝喂母乳 ， 每天都需要摄入一定的纳 。盐的成分里面就含有纳 ， 所以坐月子不能吃盐是不科学的 。
2、如果产妇在坐月子的时候 ， 不吃含有盐分的东西 ， 那么人体就会缺少纳 ， 这很有可能会造成低血压 ， 头昏眼花等情况 ， 还很容易的恶心和疲劳 。为了预防产妇缺纳 ， 产妇是可以吃含有少量盐分的东西的 ， 这样有利于产妇体内纳的平衡 。
3、在坐月子期间 ， 产妇一定要适量的吃盐 ， 产妇吃带有少量盐的东西 ， 一进到消化道就被吸收了 ， 刚好可以补充产妇身体需要的纳 ， 对宝宝也是没有什么伤害的 。
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