香蕉不能和八种食物一起吃 哪些食物不能和香蕉一起吃


香蕉不能和八种食物一起吃 哪些食物不能和香蕉一起吃

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【香蕉不能和八种食物一起吃 哪些食物不能和香蕉一起吃】1、哈密瓜 。哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重 。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因为哈密瓜含糖量在15%左右,钾离子含量相当高 。香蕉含钾也很丰富,据检测,每100克香蕉含钾283~472毫克 。因此,肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜 。
2、酸牛奶 。酸牛奶能降低胆固醇 。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强 , 乳酸菌在胃液里很难存活 , 降低酸奶的保健作用 。与香蕉同食则对身体健康无益 。一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,容易发生腹痛腹泻等问题 。
3、土豆 。土豆是我们餐桌上经常出现的食物,香蕉又是我们经常吃的水果 , 或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用 。如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话 , 两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素 。这些毒素会导致人们长斑 。爱美的MM记住咯,不要一起吃这两种食物 。
4、芋头 。芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高 , 具有洁齿防龋、保护牙齿的作用 。芋头营养价值高但忌与香蕉同食,同食会引起腹胀,中毒 。
5、甘薯 。甘薯是一种药食兼用的健康食品 。含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品 。
香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应,引起身体不适 。红薯和香蕉吃后容易胀肚子,而且还伴有胃反酸现象,吃多了 , 会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵 。如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒 。
6、阿司匹林、阿司匹林与含糖多的食品,如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食,容易形成复合体 , 从而减少初期药物的吸收速率 。
7、牛肉 。都说秋季要进补,要知道牛肉不仅味道鲜美,更富含大量营养 , 实为秋季滋补的不二食材 。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称 。但吃了牛肉就不要吃香蕉 , 会胃绞痛 。
8、西瓜 。从中医营养角度,水果可以分为寒性和热性两大类 。通常,一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛,排汗多,容易口腔溃疡或便秘,经常吃寒性水果可以帮助降火排毒,但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适 。所以 , 气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量 。西瓜和香蕉都属于寒性水果,香蕉最好不和西瓜一起食用,会引起腹泻 。

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