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拔罐减肥以祖国的传统中医理论为指导 ， 通过专业通经穴的治疗方式，使体内脂肪快速分解从而达到降脂消脂的瘦身功效，相对来说比较安全有效，但有的减肥者拔罐之后出现了便秘现象，那么拔罐减肥便秘怎么办呢?为什么会有这样的现象出现呢?【拔罐减肥后便秘怎么回事 拔罐减肥便秘怎么办】拔罐减肥为什么会便秘很多减肥者在减肥的时候除了采用拔罐的方式，还连带会控制饮食 ， 为了快速达到明显的减肥效果，吃的少了，消化吸收也会减少 ， 因此排便次数自然也就减少，从而引起便秘的现象 。
拔罐后短时间便秘处理如果拔罐后只是短时间便秘，可以不用担心 ， 不会对身体有太大影响，可以早上吃早餐前喝点蜂蜜水或淡盐水，也可以吃一些含纤维素丰富的蔬菜水果润肠 ， 以帮助解决便秘现象 。
拔罐后长期便秘怎么办拔罐后便秘时间过长的话，最好停止拔罐减肥，去医院做检查查明导致便秘的原因 ， 对症进行调理，注意多喝水，多吃蔬菜水果 ， 保证肠道通畅 。
拔罐减肥时怎么预防便秘拔罐减肥期间也要注意多吃含膳食纤维较多的食物，多吃蔬菜水果，多喝水 ， 同时加强腹肌锻炼，多做仰卧屈髋压腹动作;另外，排便时可以用拇指按摩手臂支沟穴或腹部左侧天枢穴，以帮助排便 。
拔罐减肥的作用原理拔罐减肥主要是通过气罐在身体的各个脂肪堆积部位做开穴，点穴，封穴，推脂，疏通经络 ， 刺激相关穴位，将脂肪燃烧分解，渗入脂肪一下八厘米，快速消除体内多余脂肪，排出久积毒素 ， 调理五脏六腑平衡，同时调理女性内分泌紊乱，是一种安全有效的纯物理原理减肥方法 。
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