文章插图
玉竹是生活中常见的一种中药材，在生活中是很受欢迎的 ， 那玉竹性温还是性寒？玉竹有什么功效？玉竹性温还是性寒玉竹是平性的 。
玉竹是百合科植物玉竹的干燥根茎，味甘性平，其中含有大量的维生素、玉竹多糖、纤维素以及多种矿物质成分，既不是寒性的，也不是温性的 。
在生活中适宜绝大数人群进行食用，可以将其用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴等不适症状，具有一定缓解治疗疾病的作用 。
玉竹有什么功效主要有以下好处：
养阴润燥 玉竹是百合科植物玉竹的干燥根茎，味甘性平归肺、胃经，适量吃具有一定养阴润燥的作用 ， 可以用来治疗肺胃阴伤、燥热咳嗽等病症 。
生津止渴 玉竹具有一定生津止渴的作用，可以帮助缓解人体口干等问题，可以用于治疗由于肺阴虚所致的干咳少痰、咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴、食欲不振、胃部不适等症 。
润肠通便 玉竹中含有一定维生素、纤维素等成分物质，适量吃可以加速人体将体内毒素以及废物代谢，具有一定润肠通便的作用 。
玉竹和黄精的区别玉竹和黄精是不一样的，两者有以下区别：
性状不同 玉竹是圆柱形略扁的，表面呈淡黄色或者是淡黄棕色也是半透明的 ， 质地比较坚硬但是很脆；而黄精像鸡头一样 ， 表面是黄白色或黄棕色，呈半透明状，气味比较甜 。
用法不同 黄精主要用法是熬成汤煎服，用量是9~30克；而玉竹可以直接吃 ， 也可以泡水，用来在9-15克左右 。
功效不同 黄精主要作用是养阴润燥，生津止咳；而黄精的主要作用是滋补让身体强壮 。
玉竹泡水喝用量是多少建议每次放5-10克即可 。
【玉竹性温还是性寒 玉竹性寒还是性平】 玉竹泡水后它的药用价值以及营养价值是很高的，泡水喝的时候用量不需要太多，每次只需要放5-10克左右即可，避免饮用过量，加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等症状发生 。
推荐阅读
- 为什么家里种的银杏叶子秋冬季节落叶从来不变黄？叶子落光了，都还是绿色的，种下十多年了，每年都是这样
- 煮土豆需要多长时间 煮土豆冷水下锅还是热水
- 开了加速器还是无法连接wwz服务器 wwz连接不上服务器
- 全自动洗衣机滚筒好还是波轮好
- 白菜喷醋的技巧和注意事项 对白菜喷黑醋还是白醋
- 男人更爱现任还是前任 男人见到前任还会心动吗
- 冬虫夏草是新草好还是老草好 冬虫夏草新草好还是旧草好
- 自由职业者怎么交社保划算?是自己交还是挂靠公司好?
- 整条裤子太肥改内侧还是外侧 裤子裤腿太宽怎么改小
- 石斛干的好还是新鲜的好 石斛干的好还是新鲜的好?