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月经的颜色发黑伴随着黑血块的排出，在现代女性身上较为常见，让很多女性产生了恐惧，担心这是不是某种疾病的征兆 。那么经色发黑到底是怎么回事？月经颜色发黑是怎么回事
1、气滞血瘀
月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有血块，经行不畅 。或伴小腹疼痛，或有胸补、乳房、小腹胀痛，胸闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩 。
2、气血两虚
月经周期提前或拖后 ， 经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀 。或小腹疼痛 ， 或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄 。舌质淡红，脉细弱 。
3、肾虚
月经周期先后不定，量少 ， 色淡红或黯红，质薄 。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多 。舌淡，脉沉弱或沉迟 。
4、妇科疾病导致
盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管粘连等妇科炎症 ， 会引发女性子宫内经血不能顺利排出，而导致经血淤积，也会造成月经颜色发黑 。
5、流产次数过多
流产次数过多，导致正常的月经规律被打乱 ， 造成正常的经血不能正常排出，长时间的淤积体内，而造成月经颜色发黑 。
6、内分泌紊乱
内分泌紊乱造成女性体内的雌激素水平下降，从而引起经血颜色发黑 。
7、器质病变或药物副作用
生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、甲状腺、肾上腺等功能异常、糖尿病都可能引发月经不调，使用精神科药物，内分泌制剂也会扰乱月经，导致月经量少颜色发黑 。
月经颜色发黑的保养措施 1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动 。
个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张 。
2、内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干 。
3、注意卫生，预防感染 。
首先注意外生殖器的卫生 。月经期间绝对不能性生活 。量大时要勤换卫生巾，还可选用市面针对量大期间的卫生巾 。
4、注意保暖 ， 避免寒冷刺激 。避免过劳 。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅 。
血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物;气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等 。忌食生冷瓜果 。经血量多者忌食红糖 。
【月经有血块是怎么回事 月经有血块是怎么回事图片】 6、月经期间一般吃一些香蕉、甜橙、榴莲、人参果、番石榴等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用 。但是如果是有痛经的女性，建议最好少吃苹果 。而体质比较好的女性，苹果、梨等水果也可以吃 。
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