高考焦虑症的表现症状 高考焦虑症的症状


高考焦虑症的表现症状 高考焦虑症的症状

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高考焦虑症患者人数逐渐增多,作为焦虑症的一种特殊类型,有高度焦虑,中度焦虑 , 轻度焦虑等 , 考试焦虑这个往往会有心跳加快、呼吸急促、头痛、胸闷、恶心,出冷汗,手脚冰冷、腹痛、腹泻等一系列症状,高考焦虑症的症状下面来详细介绍 。睡眠不好学生入睡困难或是早醒,或是需要人陪伴,醒后内心失落 , 感觉空荡荡的 。且容易注意力不集中,头痛头晕,心慌,出虚汗 , 手脚发抖,发凉,全身疲乏无力、没精打采 。
【高考焦虑症的表现症状 高考焦虑症的症状】
情绪不稳定坐卧不宁烦躁不安,难以名状的不舒服,无法安静,为易发脾气,看什么事情都不顺眼,常因小事大动肝火,尤其在家中比较明显 。
忧思过重茶饭不思、饥饱不顾、形容邋遢 。懒惰,贪睡,不愿起床,对生活中的日常事情失去兴趣,做事没有耐力和耐心 。有时情绪低落,自觉委屈 , 想哭,经常反复整理物品,书籍,总感觉自己什么都做不好 , 甚至不愿意见人 。
考试怯场考生会有由于心理过度紧张,情绪不安,大脑处于兴奋状态,难以控制自己,无法集中注意力 , 以头晕,活动失常,无法进行考试 。
丧失信心在考参加考试过程中若是预感自己成绩会不理想,会表现出情绪低落,动机缺乏强度,缺乏韧性,同样表现为无法集中注意力 , 以致放弃考试,这是由于动机过弱和注意力分散所致 。
易受干扰在答题过程中,易受外来刺激的影响,导致神经联系中断,还会导致原来已知信息的难于提取,影响考试发挥,最终会导致成绩不好 。
偶发事故带来的惊慌若是缺乏思想准备的前提下,发生的一些事项,会给学生带来干扰 , 使其惊慌失措,心理紧张,影响正常思维,造成考试成绩下降,都会给考生的心理带来心理变化,既恐慌 。

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