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1、产生额头出汗的其中一个原因就是肾虚，像肾虚也是会令额头出现冷汗，而且出现这种情况是比较严重的，所以我们在生活中要注意饮食，多吃一些对身体好的食物，尽量多吃一些温补的食物，比如大枣，牛肉，山药，蜂蜜，茯苓等，健脾补胃，益气养血 。多喝水，少吃高脂肪性食物 。
【额头容易出汗吃什么好 额头爱出汗适合吃什么】2、低血糖症 。引起低血糖症的原因很多，发作时以交感神经兴奋过度为主要表现 。此时因血糖突然下降，刺激交感神经兴奋 ， 人体释放出大量的肾上腺素 ， 这样一来，就可能出现病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等症状 。
3、甲状腺机能亢进症 。怕热、多汗是这一疾病的主要特征之一 。同时，它还伴有精神紧张、性格改变、难以入睡、多猜疑等症状 。
4、糖尿病 。糖尿病由于合并植物神经功能障碍，常有出汗异常现象 。若同时有糖尿病的典型症状，即多食、多饮、多尿和体重减轻，建议做血糖、尿糖等检查 。
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