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玛卡大家都知道，男人吃了能够补肾益精，还能够辅助治疗阳痿早泄，那么女人吃玛卡有什么危害呢？女人吃玛卡有什么危害1、可能会导致甲状腺肿大 女人吃玛卡可能会导致甲状腺肿大 。玛卡含有硫代葡萄糖甙的化合物,如果结合低碘饮食过量服用,可能会导致甲状腺肿胀 。
2、可能会过敏 好多人都很容易过敏,过敏主要是针对过敏源导致的,而且每个人的过敏源都不同,比如有人对某种花过敏,过敏的症状包含:口部、嘴唇或咽喉有瘙痒、刺痛或肿胀;皮疹、皮肤红肿、瘙痒;腹泻或呕吐;流鼻涕或鼻塞、眼部发红、痛或流眼泪;吞咽困难;咳嗽、喘息、呼吸困难、关节僵硬、昏倒、休克,这些都是过敏的症状,而玛卡也可能是某些人的过敏源 。
3、可能会导致皮肤问题 由于玛卡会增加荷尔蒙分泌,所以青少年、婴幼儿不适合吃玛卡,玛卡会导致青少年粉刺等皮肤疾病 。
4、可能导致内分泌失衡 女人吃马卡可能会导致月经失调,好多人对这个不理解,玛卡明明可以增加性欲,为什么会导致月经失调、性欲下降?玛卡适合内分泌失衡的人食用,如果内分泌正常就无须服用玛卡,因为玛卡可能会增加荷尔蒙分泌,导致内分泌失衡,所以古人说的无病不要乱吃药是很有道理的 。
5、可能导致恶心和胃部不舒服 女人吃玛卡可能导致恶心和胃部不舒服，这个主要是因人而异的,跟肠胃状况有很大的关系 。
6、玛卡过量会导致上火 正在上火的人群吃玛卡会导致上火加重,这个量一定要控制好,好东西还要适量摄入 。根据临床验证表明:一次性过量长期服用玛卡会导致上火,而对于正处于上火阶段的朋友,服用玛卡会加重上火症状 。
玛卡的禁忌人群1、孕妇【女人吃玛卡的好处 女人吃玛卡有什么危害】 在怀孕期间，由于出于孩子的保护，一般都会停止同房，而玛卡可以增强性欲、提高性能力，这不利于孕妇保胎 ， 从另一方面讲 ， 目前并没有临床证明玛咖的营养成份不会对胎儿产生不好的影响，但是为了保险起见，不建议孕妇吃玛卡 。
2、婴幼儿 玛卡虽然是一种天然食品，可以快速补充人的精力、改善睡眠等功效，但是玛卡中独有的玛卡烯和玛卡酰胺具有调节荷尔蒙 ， 提高人的性欲和性能力 ， 这个不适合婴幼儿吃，因为有可能导致孩子早熟，所以不建议婴幼儿服用 。
3、未成年人 未成年人处于发育期，是正在长身体的时候 ， 建议多吃各种营养丰富的蔬菜、水果 ， 这样就可以发育的很好，从健康意义上讲，只要营养跟得上，一般都可以健康成长 。玛卡面对的人群主要是精力不足，性欲下降、性能力下降、内分泌失调等身体亚健康成年人群 。
4、甲状腺疾病患者 玛卡中有一种叫硫代葡萄糖甙的化合物，由于饮食中或多或少都有一些碘摄入，而硫代葡萄糖甙结合碘可能会导致甲状腺肿胀，这对甲状腺疾病患者会产生一系列影响 。那么玛卡可能导致正常人甲状腺肿胀吗？这个是不会的 ， 请放心食用 。
5、哺乳期妇女 哺乳期的妈妈不建议吃玛咖，因为玛卡能够增强性欲，而且玛卡中的营养成份是否会对哺乳期妈妈的奶水成份造成影响 ， 目前还没有确切的研究证明，哺乳期妈妈吃玛卡其奶水是否对胎儿有影响 ， 在这种情况下，为了保险起见，不建议吃玛卡 。
玛卡的功效与作用1.抗疲劳 玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、锌等营养元素，能有效增强免疫系统 ， 提升机体抗病力 ， 对抗疲劳，改善贫血症状 。
2.改善性功能 玛卡中含有玛卡酰胺、玛卡烯，这些成分对提高性功能有显著的效果 。另外，玛卡中的糊精成分能增强勃起功能 。所以，玛卡对于改善性功能障碍、男性精子数量减少、精子活力差、男女生育能力下降、女性月经不调、乳腺增生、乳房萎缩、更年期减轻综合症有显著的辅助治疗作用 。
3.改善睡眠 玛卡含有多种活性成分，对人体的神经系统具有显著的调节作用 ， 所以对失眠患者有明显的辅助治疗效果 。
4.改善血液循环 卡所含的氨基酸、矿物质等能调节人体各器官恢复正常功能 。玛卡中的亚油酸在体内与胆固醇结合成酯，易于将胆固醇转运至血管外组织，减少血管内胆固醇的沉积，并促使胆固醇转化为胆汁酸而排出 。所以玛卡能帮助调节血压、降低血脂、增强心脏功能 。
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