失眠记忆力减退的人群 三七中的人参三醇型皂苷对中枢神经有兴奋作用，能改善神经衰弱症状，提高记忆力 。
有妇科问题的人群 现代女性多发的卵巢囊肿、附件囊肿、子宫肌瘤等 ， 在中医临床经验里仍以活血化瘀、软坚散结为治疗方向，三七粉是活血第一圣药，三七粉对辅助治疗有良好疗效 。
免疫力低的人群 三七多糖是促进免疫的有效成分，能促进巨噬细胞的功能 。三七总皂苷也能提高血液中白细胞总数及淋巴细胞白分比 ， 促进造血干细胞的增生，在一定程度上提高体液免疫抗体的生成 。
有乳腺疾病的人群 临床证明，三七具有良好的抗肿瘤、抗癌效果 。除此之外，最新的科研结果发现对于治疗乳腺癌的良药紫杉醇，三七能将其效果发挥100倍左右 。
肝脏不好的人群 肝是人体的解毒器官，人体代谢过程中所产生的一些有害物质及外来的代谢和分解产物 ， 均由肝脏代谢，无论是青春期还是中年的女性，由于内分泌代谢紊乱及激素水平失衡，使肝失疏泄而造成脸部会长痘痘 ， 三七能改善肝脏微循环，减轻肝损伤，保肝护肝促进肝脏分功能，解除和排除人体毒素 。
食用三七粉的禁忌 ①、身体属于虚寒之人 ， 对三七过敏的人，请注意观察使用，或者不用 。
②、女性月经期间最好不要用三七粉 ， 三七粉有活血化瘀的作用,容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调用三七粉就可以活血化瘀调理月经了 。
③、孕妇尽量不要使用任何三七产品，但产后补血三七就是极品了 ， 三七对失血性贫血具有极好的效果 。
④、用量，三七粉每人每天不要超过6克，外用止血除外 。
三七的美容养颜的吃法 吃法：早晚饭后各服用3克三七粉，克加入牛奶或者蜂蜜一起喝 ， 水温不超过20℃ 。若是搭配三七面膜一起使用，效果会更佳 。
【三七粉适合哪些人群服用 三七粉适合哪些人群服用?】
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