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感觉身体湿气有些重，据说拔罐刮痧对于去除体内湿气很有效果，想去做个拔罐，但朋友说这男的不宜刮痧女的不宜拔罐，这是真的吗？原因是为什么呢？男不刮痧女不拔罐为什么这是错误的说法，实际上男可刮痧女也可拔罐 。
因为从中医的角度来说，刮痧和拔罐都只是一种养生保健治疗手段而已，对于男女性别并没有禁忌，都可以进行操作，而且男女常刮痧或拔罐还可强身健体、驱寒排湿、通经活络、活血化瘀、促进代谢等，因此男不刮痧女不拔罐的说法毫无科学依据 。
哪些人不宜刮痧拔罐以下几类人群不宜刮痧拔罐：
1、急危重症患者 如急性传染病、重症心脏病等患者，应立即送医院救治 。如果贸然刮痧拔罐，不但解决不了问题，而且很有可能发生意外，造成生命危险 。
2、有出血倾向的患者 忌用刮痧治疗，如血小板减少性疾病、白血病等 。因为这些疾病本身就很容易出血，使用刮痧疗法后 ， 出血危险会大大增加，使病情加重 。
3、感染性皮肤病 如疖肿、疮痈以及皮肤溃烂和疤痕，还有传染性皮肤病和皮肤不明原因的包块等 ， 均不宜直接在病灶部位刮拭拔罐 ， 否则容易造成皮肤更大的损伤，使皮肤局部病变面积扩大，使原发病经久不愈 。
4、年老体弱、空腹、妊娠妇女的腹部 年老体弱者和空腹时刮痧拔罐容易造成虚脱；在妊娠妇女腹部刮痧拔罐 ， 会扰动胎儿，导致胎动不安，甚至造成流产 。
5、对刮痧拔罐恐惧或过敏者 此类人群忌用刮痧拔罐疗法，容易因情绪紧张发生意外或出现过敏反应 。
女生去湿气拔罐好还是刮痧好都可以进行 。
【男不刮痧女不拔罐为什么 未婚女孩拔罐刮痧好吗】 湿气重的女性采取刮痧或拔火罐祛湿都是很好的选择，不过刮痧以祛风湿热为主，拔罐以祛风寒湿为主，一般体质强的人一般适合刮痧，体质弱的人则可能适合拔罐，另外秋冬季节温度较低，建议拔罐为好，拔火罐除了逐寒祛湿以外，还可疏通经络，祛除瘀滞，行气活血，将人体内的湿气透过皮肤组织排出 ， 从而消除邪气，缓解疲劳，增强体质 。
湿气重汗蒸好还是刮痧拔罐好汗蒸更好 。
汗蒸和刮痧拔罐，这些方法祛湿的效果都是可以的，但就祛湿的总体效果来看，汗蒸的效果要优于拔罐 ， 因为汗蒸是全身进行理疗，而拔罐是作用于局部的经络，所以说汗蒸对于全身湿气比较重的患者 ， 能够取得更好的效果，有条件的人建议汗蒸、刮痧拔罐综合进行祛湿效果更明显 。
不过汗蒸的花费比拔罐要多一些，而且汗蒸的时间比较长，操作起来也比较的繁琐 ， 要注意的是在汗蒸以及刮痧拔罐之后的两小时，都需要注意，不要直接吹空调 ， 不能受风，不能受凉 。
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