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1、正确使用润唇膏 。现在市面上的润唇膏种类很多，有管装的、盒装的，还有不同的味道、质地和功效，价格也从几元到几百元不等 。皮肤科专家建议大家使用中药植物成分的润唇膏，它富含植物精华，能从深层滋润保护受损双唇 。
2、嘴唇干了不要舔 。干燥的天气，嘴唇更容易发干 ， 很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，其实这种做法是错误的 。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥 ， 进而导致“越舔越干” 。如果舌头不停地舔嘴唇，唾液中的细菌带至裂口中而引起感染，形成舔疮 。
3、忌食过辣食物 。辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化 。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡 。
4、使用唇膏要得法 。最好在出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，且具有良好保湿修复功能的润唇膏;再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效 。
【嘴唇干裂起皮怎么办? 嘴唇干裂起皮怎么办小妙招】5、嘴唇起皮不要撕 。别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3—5分钟 ， 然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏;唇部总发干最好不要涂口红 。
6、巧做凡士林唇膜 。在双唇涂上一层厚厚的凡士林;依照唇部的需求，剪下适当大小的保鲜膜敷在唇上，如此一来就能将滋润锁进双唇 。在敷了保鲜膜的嘴唇上 ， 再覆盖上热毛巾，停留约10—20分钟;用手指轻轻地按摩刚热敷完的双唇，像弹钢琴般由唇中间往外的方向轻点即可 。
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