文章插图
1、巴沙鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素 。
2、巴沙鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效 。
3、巴沙鱼还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效 。
【巴沙鱼的营养价值和功效 巴沙鱼的营养功效与作用】4、巴沙鱼从中医的角度上看还具有补气止咳以及平喘等多种功效，另外它还含有一些抗氧化成分，能清理身体内的自由基也能延缓衰老，经常食用还能预防贫血和营养不良以及身体虚弱等不良症状发生 。
推荐阅读
- 麻鸭功效和营养 麻鸭的营养价值及功效
- 藜麦的营养价值和功效 藜麦的营养价值和功效视频
- 上学的人梦见龙就是男孩吗
- 狼是怎么生长繁殖的 鬃狼的生长繁殖
- 重庆机场有没有做核酸检测的 重庆机场核酸检测多少钱
- 微信的实名认证可以修改吗 微信的实名认证修改方法
- 卸妆油可以带上飞机吗 不可以带上飞机的物品有哪些
- 羽绒服洗成坨能恢复吗 关于羽绒服洗成坨能否恢复的问题
- 免钉胶可以粘瓷砖吗 瓷砖上的免钉胶怎么取下来
- 灭火器的有效期是多久 灭火器的使用方法