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腰肌劳损，腰间盘突出，腰痛都是现代人常患的腰部疾?。瘟普庑┘膊?，拔罐是种简单又有效的方式，那么下面就来看看腰部拔罐位置有哪些?腰阳关祛寒除湿位置：腰部 ， 后正中线第4腰椎下凹陷中 。
功效：祛寒除湿 ， 舒筋活络 。
主治：腰骶部风湿痛，跌打损伤，坐骨神经痛，月经不调 ， 遗精，阳痿，慢性肠炎 。
腰俞调经清热位置：俯卧或侧卧 ， 在骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔 。
功效：调经清热，散寒除湿 。
主治：腰脊疼痛 ， 脱肛，便秘，尿血 ， 月经不调，足清冷麻木，下肢痿痹 ， 腰骶神经痛过敏性结肠 ， 痔疮 。
命门穴温补肾阳位置：俯卧，腰部后正中线第2腰椎下凹陷中取穴 。
功效：温补肾阳，舒筋通络 。
主治：肾虚遗尿 ， 白带，月经不调，子宫内膜炎 ， 盆腔炎，脊柱炎，坐骨神经痛，破伤风，疝气 ， 痔疮，耳鸣，失眠 。
腰眼穴补肾壮腰位置：腰部 ， 第四腰椎下，旁开约3.5寸凹陷中 。
功效：补肾壮腰 。
主治：腹痛，腰痛，尿频 ， 遗尿，消渴等 。
腰部拔罐的好处和坏处拔罐可以温经散寒，活血通络 ， 舒筋止痛，由于罐内负压对局部具有机械的吸引作用，可使局部组织充血，甚至瘀血毛细血管破裂，引起血管溶血现象 ， 出现罐斑等，对机体起着良性刺激作用，所以腰部拔罐可以治疗腰肌劳损、慢性扭挫伤 ， 肌筋膜综合征，慢性颈肩腰腿痛等 。
【腰部拔罐位置示意图 腰拔罐位置示意图】
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