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【腹泻可以吃什么主食 腹泻可以吃什么】1、尤其是当出现了拉肚子的情况，那么最好吃一些流质的食物 ， 比如说米汤 ， 藕粉，杏仁，果汁，这都是很不错的，当拉肚子的情况好转了一些之后，那么是可以吃一些半流质的食物的 ， 那么在这个时候是可以吃一些挂面，稀粥，蛋羹等食物是很好的 。
2、但是在拉肚子的时候要注意一些，不要喝牛奶，虽然说牛奶是没有纤维的 ， 但是能在肠道中有残渣 ， 会导致拉肚子的情况加重的 ， 另外要注意一下少吃多餐，食物的温度也不要过冷，不然会导致肠胃蠕动出现的 。
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