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1、桂圆肉是一种营养价值成分比较高的水果,吃桂圆的方法有很多 。
2、可以用桂圆来泡茶,具有很好的调理和保健作用,能够预防神经衰弱,提高精神抗体能力 。
【桂圆怎么吃最好 桂圆干的功效与禁忌】3、也可以用桂圆来炖肉,能够提高肉品的香鲜味道,发挥出调味品的作用,但是每个人体质不一样,具体的话要根据每个人,视情况而定 。
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