建议每半年或一年洗一次 。
一般来说建议每半年或者一年左右洗一次牙最好，因为通过洗牙能够将牙齿表面的结石和牙菌斑去除，从而保持口腔内的清洁卫生，洗牙过程具有轻微疼痛的症状属于正常的现象 。
【牙科清洗牙齿对牙齿有伤害吗】 但要是长期不进行洗牙，那么很容易造成牙结石的产生，从而增加龋齿的发生率，不利于人体口腔健康 。
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