【过期的钙铁锌咀嚼片有什么用 钙铁锌咀嚼片对身体有什么好处】
钙 ， 铁 ， 锌都是人体必需的微量元素 。钙可以促进成骨和骨质强壮 ， 绝大多数的钙存在于人的骨骼和牙齿中 ， 可以促进牙齿的发育 ， 骨骼的发育 。铁是合成血红蛋白不可缺少的物质 ， 如果缺铁 ， 会导致贫血 ， 乏力等 ， 对生长有促进作用 ， 血液中起运输氧和营养物质的作用 。锌可以促进人体的生长发育 ， 维持人体正常食欲 ， 增强机体免疫力 ， 还可以促进维生素A的吸收 。
钙与人体骨骼的发展有关系 ， 通常缺钙会造成骨营养不良 ， 维生素D可以促进人体对该的吸收；绝大多数的钙存在于人的骨骼和牙齿中 ， 可以促进牙齿的发育 ， 骨骼的发育 。
铁与人体红细胞有关 ， 是血红蛋白的成分之一 ， 缺铁会造成小细胞低色素性贫血 。
锌则与人体的智力发育以及生殖系统的发育相关 ， 锌可以促进人体的生长发育 ， 维持人体正常食欲 ， 增强机体免疫力 ， 还可以促进维生素A的吸收 。缺锌会造成智力发育异常以及生殖系统的发育异常 。
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