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很多人认为防晒霜只有在晴天才有必要 。事实上，阴天也会有紫外线，即使是在冬天 。请了解使用期限 。
防晒霜 SPF 和 PA
1.了解系数的定义
SPF：与时间有关的概念，是防晒产品发挥防晒功效的最大时间值，1SPF=15分 。
PA：是UVA防护程度的指标 。PA+有效，PA++相当有效，PA+++非常有效 。
2、越高越好 。
SPF是根据防晒霜对UVB的影响而设计的 。虽然高 SPF 值意味着对 UVB 的防护时间更长，但这并不意味着 UVA 可以抵御 UVB 。有同样的效果 。
3. 真皮中的胶原纤维
没有防晒，皮肤会变得暗沉！
UVA是破坏真皮层胶原纤维，导致皮肤老化和皱纹的主要原因，即使SPF值较高也不能保证安全 。过多的 SPE 会在使用中引起刺激、过敏和其他不安全感和不适感 。
正确使用防晒霜
1.选择SPF
日常护理、逛街、逛街都可以选择SPF5-8防晒，外出游玩时可以选择SPF10-15防晒 。游泳或日光浴时使用SPF20-30防水防晒霜 。
2.保湿乳液后
早上洁面后，喷上爽肤水和擦保湿乳液后，就可以涂上防晒霜，然后再上日常妆容 。出门前10-20分钟涂防晒霜，去海边前30分钟涂防晒霜 。
3.调整防晒量
为达到防晒效果，每平方厘米皮肤至少涂抹2毫克防晒霜，2-2.5克一次涂抹于一对手臂，1-1.5克涂抹于面部时间 。公克 。使用比面霜更多的防晒霜，至少是一美元硬币的大小 。
如何涂抹防晒霜
【口碑推荐,夏季必备 2022防晒霜排行榜10强】防晒产品的分子一般比较大 。如果只是揉搓挤进毛孔，不仅会造成“搓泥”现象，还会堵塞毛孔，降低防晒效果 。因此，正确的方法是在手指或手掌之间取足量的防晒霜，然后轻轻涂抹在面部或身体上，直至均匀 。注意要顺着毛孔生长的方向从上到下轻拍，这样才能更好的起到防晒的作用 。
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