常用的快速记忆方法有哪些


常用的快速记忆方法有哪些

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记忆术不是魔法,你不要指望利用它一下子就记住你刚读完的文章或书籍永远不忘 。记忆是需要过程的 。但是总的来说记忆术并不容易掌握,它需要你不断的练习,研究 。
1、串联记忆法
串联的运用基础是图像连接,也就是连接处理,运用夸张、荒诞、幽默、搞笑、甚至恶心、恐怖等想象,像编童话一样,打破正常的逻辑,将两个事物联系到一起 。图像连接分为:两两连接(两个事物图像连接)和串联连接(三个及以上的图像连接),像一条链条一样速记一串信息 。
两两连接技巧如下:(例如直升机和柳树)
1.将一幅图像放在另一幅上面 。(直升机上长出一棵柳树或者柳树枝条上都挂着一个直升机)
2.将一幅图绕着另一幅图旋转或者舞动 。(直升机绕着柳树盘旋或者柳树精绕一个一架停靠在操场的直升机转圈或者一棵柳树用自己的枝条去抽打直升机)
3.将两幅图融合 。(把柳树凿空了,再在上面装一个螺旋桨,就成了直升机)
4.用一幅图包住另一幅图 。(直升机里装运的都是柳树)
大家试着回忆,是不是容易回忆起要记的词语呢 。
2、编故事法
就是把要记的内容概括成关键词,然后把关键词编成一个故事来速记的方法 。
比如要记:筷子、婴儿、医生、伟人、领导、烦恼、若亚方舟、威严、情绪、传奇、政治、影响、开始、强壮、问候
速记的方法简单易学如下:
1、分段交替记忆
如果让大家一次记住一大段内容,哪怕记忆力极好的同学也极难记住,而且多数只是开头和结尾印象比较深,中间的部分最容易遗忘,相反,如果只让大家记忆一个很短的材料,相信大家都可以在非常短的时间记住,根据这个原理,我们可以把一大段内容分成几小部分,分段来去记忆,效果会更好 。
2、知识树记忆法
【常用的快速记忆方法有哪些】如果记忆一些零碎、分散的知识,这个确实极容易遗忘,如果把这些知识分类组织起来,我们的记起来效率更高,而且也不容易遗忘 。如下图是高中生物基因表达相关的知识,如果把这些分散的知识使用知识树的方式串联起来,是不是明显更好记,而且记得更快、更不容易遗忘 。
3、艾宾浩斯遗忘规律复习法
艾宾浩斯遗忘曲线相信大家都听说过,艾宾浩斯的实验向我们充分证实了一个道理,学习要勤于复习,而且记忆的理解效果越好,遗忘的也越慢 。所以不要指望我们我们可以过目不忘,那是不科学的,要想记得更好,多次重复复习是极有必要的 。
4、“过电影”式记忆法
过电影式记忆法,是指你将老师上课时,师生互的情境和知识点,在脑海里像看电影一样的去回忆 。“过电影”时,如果遇到中断的情况,不要着急打开书本,而应该自己先努力回忆,或者借助一些轻松的画面,让自己回忆起当时的内容 。比如上课时老师开了一个玩笑 。这样比一回忆不起来就看书,效果要好多了 。
5、记忆策略要有明确的目的性
要有明确的计划 。比如某个时间段,要记住哪些内容、要达到怎样的记忆效果、多长时间复习一次等,并且督促自己坚持完成计划目标 。
6、过度记忆法
心理学家实验发现,如果以你记住知识的时间为100%来计算,那么给一组人多50%的时间来复习,再给另一组人多100%的时间复习,结果却是50%的人记忆效果更好 。这就是“过度学习”的理论 。
这告诉我们,记忆时,如果只是简单记住了还不够,可以再多复习一段时间,但是又不能时间太长,要不容易产生疲劳、厌倦,以150%为最佳 。
7、纸条记忆法
平时可以把容易遗忘的知识点,写在纸条上,贴在容易看到的地方,比如卧室、门上、床头、写字台边,多留心记忆 。内容要简洁,突出重点,一语中的、一目了然,必要时配上图表 。
导语:有什么快速记忆方法呢?东西知道多了,就不容易记住,现在我就教大家几种记忆方法 。联想记忆法一般来说呢,互相接近的事物、相反的事物、相似的事物之间容易产生联想 。希望以下的记忆方法能够帮助到你!
有什么快速记忆方法1、编故事记忆法,首先对需记忆内容进行提取关键词,然后通过形象,生动的故事把关键词串接起来,帮助记忆 。
2、连锁记忆法,就是对将要进行记忆的词语,进行一一串接,由一个词语想到另一个词语,这种记忆的关键在于串接的链条的结实程度,例如,我们来记忆书桌,篮球,高楼三组词语,首先,书桌和篮球链接,书桌下的篮球慢慢变大,把书桌顶到房顶,然后篮球和高楼,大大的篮球样的球从高空落下,把高楼砸的粉碎 。

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