文章插图
量的话自然从脚底量起，一直到肚脐，量的时候尺子要和地面垂直 。然后量身高，同理 。如果是168，168X0.618，最完美的应当是103.824 。。。所以你的腿可以说和完美的比是短了7厘米 。。。如果是女生的话就有点太短了，而男生腿相对比女生的短一些的，不过 。。。
上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律 。
胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半 。
腰围：在正常情况下，量腰的最细部位 。腰围较胸围小20厘米 。
髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位 。髋围较胸围大4厘米 。
大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下 。大腿围较腰围小10厘米 。
小腿围：在小腿最丰满处 。小腿围较大腿围小20厘米 。
足颈围：在足颈的最细部位 。足颈围较小腿围小10厘米 。
上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部 。上臂围等于大腿围的一半 。
颈围：在颈的中部最细处 。颈围与小腿围相等 。
肩宽：两肩峰之间的距离 。肩宽等于胸围的一半减4厘米 。
扩展资料：
理想胸部的位置：
1、东方女性与欧美女性的肌肉量不同，较难发育成大胸部 。
2、即使如此，只要锻炼胸大肌，就能打造出接近理想胸型的美丽双峰 。
【腿长怎么量，具体到哪个部位】3、以锁骨为中心，左右两肩端点与左右乳头相连成两个倒正三角形，而且胸部顶端位于肩膀至手肘之间的二分之一处，即为理想的胸部位置 。
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