网上买的绿香蕉怎么催熟 香蕉怎么催熟最快方法

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香蕉种植者会严格控制香蕉产品的成熟度,将香蕉存放在特定条件下以此来延长它们的保质期 。而当我们把香蕉买回家后,我们需要借用他们研究出的经验技巧来反向操作催熟香蕉 。阅读本文来了解如何让未熟的香蕉变得柔软而美味 。
方法 一: 封袋法催熟香蕉

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1、将香蕉放入袋中 。香蕉会释放乙烯气体,这是一种促进果实成熟的植物激素[1] 。将香蕉存放在密封的纸袋中可以增大水果周围的乙烯浓度,促进香蕉成熟 。
避免使用带有粘土或蜡质涂层的纸袋,因为它们会吸收乙烯气体,影响催熟 。
塑料袋会阻止水果接触氧气,这在一定程度上会降低乙烯产量 。
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2、在袋子中加入其它水果(可选) 。有些其它的水果也能够释放乙烯,加速周围水果的成熟 。最好的选择是苹果、梨、杏子、鳄梨、猕猴桃、柑橘和类似经过长期窖藏的水果 。其它香蕉对催熟也有所帮助,除非使用完全成熟的香蕉,否则催熟效率将不尽人意 。
使用你能找到的最熟的水果,或者将水果切开来刺激更多乙烯气体的释放 。
就算是其它水果、多叶蔬菜和薯类蔬菜,如果切开它们,它们也会释放出乙烯气体 。如果你没有其它的选择,那么将它们切开,然后放入袋子中 。
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3、将袋子置于温暖的地方 。高温能够显著加速香蕉的成熟 。最好的催熟温度是65–68oF(18–20oC),这能最大程度地激发香蕉的风味和质地[7][8] 。这个温度差不多就是平常房间的室温 。将香蕉放置在温暖的角落—如冰箱或火炉的上方,这也许能加快催熟的速度 。这种催熟方法也许不能非常均匀地催熟水果,但是无碍于家庭食用 。
避免存放在潮湿的地方,这会诱使水果发霉 。
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4、在干燥的气候中加入一点湿气 。湿度过低也许会减缓催熟的速度或影响口味 。如果空气干燥,那么在厨房里打开加湿器或者放一浅锅水来增加湿度 。
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5、经常检查袋中的水果,观察水果成熟的情况 。香蕉一般会在48小时内成熟,但是如果香蕉很绿,那么则需要花好几天才能成熟 。每天检查一到两次,直到袋中的香蕉完全成熟 。
方法二: 烤箱加热法
使用此法来烹制温热、胶黏的香蕉 。烤制香蕉会让它变得湿润多水、甜蜜,并呈棕褐色 。该法是烹制香蕉面包和其他焙烤食品的绝佳方法 。如果你想食用温热胶黏的香蕉,使用此法催熟它也未尝不可 。
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1、预热烤箱 。预热它到300oF(150oC) 。
如果你不想要你的香蕉完全烤黑,那么将烤箱设置到最低档 。一般是77摄氏度(170°F) 。
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2、将香蕉成排放到烤盘上 。在烤盘上覆盖一张烤盘纸,以防烤制后的糊状香蕉渗漏到烤盘上 。将未去皮的香蕉放到烤盘上 。香蕉排列地不要过于拥挤,这样才能让热空气循坏流动起来 。
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3、经常查看香蕉 。打开烤箱灯,这样你能够时刻观察香蕉 。对于大多数烘焙食谱,你可以等到香蕉完全变黑 。这大概花费约20–40分钟,具体时间取决于香蕉大小和你烤箱的功率 。

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