喝苦瓜茶能减肥吗 喝苦丁茶能减肥吗


喝苦瓜茶能减肥吗 喝苦丁茶能减肥吗

文章插图
1、苦瓜茶是能够减肥的 , 苦瓜茶含有的蛋白质成分及维生素c , 能够提高机体的免疫功能 , 使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用 , 苦瓜茶富含多种维生素、氨基酸、果胶及人体所需的多种微量元素 , 既减肥 , 又可以降血糖 。
2、国内有研究发现 , 苦瓜能够减重、降血糖、降血脂 , 特别是对预防腹部脂肪堆积 , 格外有作用 , 苦瓜当中含有苦瓜素 , 所以也可以起到降血糖以及减肥的功效 , 苦瓜茶具有降低血糖作用 , 对血压、血脂以及肥胖症 , 有良好的抑制作用 。
3、苦瓜茶 , 还含有丰富的维生素b1 , 维他命c以及多种矿物质 , 经常饮用苦瓜茶 , 可以强身健体 , 增强免疫功能 , 苦瓜当中的胰蛋白酶抑制剂 , 可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶 , 防止恶性肿瘤的生长 。
【喝苦瓜茶能减肥吗 喝苦丁茶能减肥吗】4、中医学认为苦瓜性寒味苦 , 对于心、肺、胃 , 具有清凉解渴、养颜美容、促进新陈代谢等作用 。

    推荐阅读