晚上熬夜肚子饿吃点啥好呢 晚上熬夜肚子饿了该不该吃东西


晚上熬夜肚子饿吃点啥好呢 晚上熬夜肚子饿了该不该吃东西

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经常熬夜的朋友会深有感受 , 肚子会很饿 , 那么吃点什么好呢?
泡面 。
熬夜经常吃泡面 , 多半是因为泡面方便 , 开水浇下去 , 一会就热气腾腾了 , 里面有面有汤有菜 , 解决了你所有的饮食需求 。
饼干 。
肚子饿了 , 就吃点饼干 , 不一会一盒饼干就被消化了 。
面包 。
面包也是很不错的对抗饥饿的食物 。可以在熬夜前 , 去面包店购买一些 , 留到饿了的时候吃 。
咖啡 。
咖啡虽然是饮料 , 但的确能提到抗饿的功能 , 另外它还能提升抗疲倦 。
卷饼 。
如果是在学校附近的网吧熬夜的话 , 外面肯定会有同样通宵经营的卷饼摊 。要上一个大饼 , 卷上几个肉串和青菜 , 味道甭提多鲜了!
大排档 。
【晚上熬夜肚子饿吃点啥好呢 晚上熬夜肚子饿了该不该吃东西】许多大排档也是很晚打烊 。肚子饿了 , 就跑去吃一些 。热气腾腾的串串 , 肯定补充许多体力 。

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