一杯水大概多少毫升一、一天八杯水一般指的总量是2000cc，因为我们大多数买到的杯子都是250的，所以就说喝8杯水了 。
二、一般来说，正常人体维持运转所需要的总量约是2500ml，这些水进入到人体主要有三种形式，一是直接饮用水，二是食物中的水，三是自身代谢产生的水，这个是最少的 。按照我国膳食指南，在没大量出汗和环境湿度基本适宜的情况下，每日饮水应在6~8杯水 。一次性纸杯就是一杯的量，大概为200ml，这样算下来应是1200~1600ml 。
总体来说，即便有特殊情况也得遵循，一天饮水不得少于500ml，多数情况下不宜超过3000ml，尿毒症、心衰患者要控制好饮水量，痛风、肾结石患者则可能要多补充水分 。
三、健康饮水小贴士：
1.养成外出时随身带瓶水的习惯，只要感到口渴就可以马上喝 。
2.就餐前和就餐中都可以喝水或喝汤，这样有助于减少总热量的摄入 。
3.最好用白开水代替果汁、饮料等 。
4.可在水中加入一些柠檬片、西洋参片等“调味”食品，这对不爱喝水的人有帮助 。
10ml毫升大概有多少一瓶盖大约是5到6毫升左右,通常也就是两瓶盖为10ml！就是一个矿泉水瓶盖两盖,不要满 。大约有10立方厘米 。换算如下 1毫升液态水在4摄氏度时的重量为1克 。1毫升=1立方厘米！1毫升液态水=1立方厘米液态水 1L=1000mL 1000毫升=1000立方厘米 =1立方分米 10毫升=1西西(cc) ！
100毫升等于几两如果是水，100毫升等于2两
【2升水是多少毫升，一杯水大概多少毫升？】需要根据是什么液体决定，密度不同，转换也不同 。如果是香油，密度大概是在0.920~0.926 之间，也就是1L的香油只有0.920-0.926千克重，同样道理100毫升也就是1两8钱多点，不到2两 。如果是酒，100毫升大约是一两六钱 。
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