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1、首先用凉水浸泡红参一分钟 ， 去除表面的灰尘 ， 不能泡的时间太久 ， 会流失营养物质 。在浸泡红参的同时 ， 添加三五颗枸杞也是不错的选择 ， 枸杞具有温热身体的功效 。
【保温瓶泡红参的正确方法 保温杯可可泡红参茶吗】2、泡好之后 ， 用80度的热水冲泡红参 ， 用少量热水分多次冲泡 ， 然后盖上盖子 ， 泡五分钟左右 ， 就可以喝了 。切记要趁热喝 。
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