板栗是感光食物吗?


板栗不是感光食物 。
板栗是常见的坚果类食物,吃起来味道香甜,板栗可以生吃、煲汤或者炒食,在板栗果仁富含蛋白质、矿物质以及多种微量元素等,食用板栗后具有养胃健脾、补肾强筋的功效,一般人群皆可适当的进行食用,板栗不属于感光食物,常见的感光食物有:香菜、芹菜、韭菜等,
【板栗是感光食物吗?】这些食物里都含有感光类物质,若大量食用后,经紫外线照射后,皮肤易出现过敏、发炎、色素沉淀等现象 。
因此,日常生活中感光类食物摄取需要适当,不宜过多食用 。

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