排球击球部位就是两小臂挠骨内侧构成平面击球 。一般应该距离腹前大概一手臂的距离 。初学者学习排球时 。可以选择准备姿势 。上体稍微向前倾两脚张开 。保持与肩同宽的距离 。然后手臂微屈置于自己的腹部前方 。两肘稍内收 。
排球击球的部位
正面双手垫球的击球点 。一般应尽量保持在腹前大概一臂距离的位置 。用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧构成平面击球 。这就是排球击球部位 。
初学者学习排球垫球时 。可以使用准备的姿势 。上体稍微向前倾 。两脚张开 。保持与同肩宽的距离 。双臂微屈置于自己的腹部前方 。两肘稍内收 。双眼则需注意球体的方向 。
击球的过程可采用叠指法 。双手手指上下相叠 。两个拇指对齐平行相靠压在上面一手中指的第二指节上 。双臂伸直相夹 。双臂前伸插至球下 。使前臂的垫击面对准来球 。
【排球击球部位在哪里 排球击球部位】
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