没有 。
减肥主要是通过控制饮食减少热量摄入 ， 和增加体育运动来加大热量消耗 ， 才可以达到预期的目的 ， 但葛根粉做为一种淀粉类食物 ， 热量是比较高的 ， 每100克就大约有357大卡左右了 ， 食用后不仅没有什么减肥减脂的效果 ， 反而容易出现发胖的现象 ， 所以葛根粉在食用的时候 ， 一定要注意用量和频率 。
【葛根粉有减肥减脂的作用吗？】
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