孕妇睡觉若长时间的仰卧或者长时间的俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿的某些肌肉长时间的处于绝对放松的状态，易引起小腿抽筋 。此外，孕妇若睡眠时间过长，造成血液循环减慢，也有可能诱发抽筋 。
【怀孕睡觉姿势正确图片 睡觉姿势不正确易腿抽筋】
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