适量的吃柚子可以治便秘 。
柚子性味酸、寒、无毒，具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛、治便秘等各种功能 。而且柚子的营养也非常高，本身营养丰富含钙和维生素都远远超过了其它的水果，维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍 。而且柚子里面是含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅是能够很好的帮助肝、胃，肺等机能，也是能够很好的清热去火，清肠通便的功效 。便秘患者若食用一些皮厚多汁的柚子，大便往往可立即通畅 。
【柚子是不是可以治便秘】
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