蓝眼泪的本质是一类海洋生物，如海萤和夜光藻等，在合适环境条件下，夜光藻细胞生长达到一定密度时，在夜晚就会因为扰动等刺激而发出盈盈蓝光 。细胞密度越高，蓝光越强，这类蓝光会随着海浪此起彼伏，就像大海流出的眼泪，因此被称作“蓝眼泪” 。
至于为何会发光，主要是因为它们的体内具有发光腺，从而在荧光素的作用中，产生这种迷人的生物光 。
在我国福建的平潭海域，每年都会出现“蓝眼泪”奇观，而且基本上从每年的4月份开始，会一直延续到8月份，而且如果本身就是住在沿海城市，也不需要专门去平潭看“蓝眼泪”，因为自己所在的沿海城市海域中，也是有机会出现“蓝眼泪”的，甚至是我国东北的大连海域，也曾经多次出现过“蓝眼泪” 。
造成蓝眼泪的夜光藻，其实是一种大型的单细胞动物，它是一种非常古老的原生动物，既可以将它看做是植物，也可以将它看做是动物，因此，夜光藻也被称作“夜光虫” 。当它受到外界刺激的时候，就会在夜晚发出蓝色的光芒，让蓝色的海水看起来波光粼粼，异常美丽 。
不过，当大量夜光藻出现的时候，却是海洋生态灾难的开始 。因为夜光藻其实和大家相对熟悉的另一种海洋生态灾难——赤潮，情况是一样的，如果夜光藻大量繁殖，那么，就会让大量的海洋生物因为它而死亡，同时，时间久了，也会散发出和赤潮一样的，非常难闻的味道，对人的健康也有害 。
【海边蓝眼泪是怎么形成的 蓝眼泪是怎么形成的】夜光藻还包括红色的异养型和绿色的混合营养型（体内有共生绿藻） 。红色夜光藻分布广泛，在世界主要热带、亚热带海域均有发现，在厦门出现的即为红色夜光藻 。相比之下，绿色夜光藻分布集中，主要出现在热带海域如阿拉伯海，泰国湾等地 。
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