建议螃蟹约80克 ， 1-2只左右即可 。
因为螃蟹性味偏寒 ， 食多会加重体内寒气 ， 因此建议一次的食用量不宜超过两只 ， 以免影响自身体质情况 ， 出现脾胃不适情况 。
【螃蟹一天吃多少合适 螃蟹一天吃多少适宜】
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