青萝卜的最佳吃法 青萝卜的禁忌


1.与桔子同食诱发或导致甲状腺肿
萝卜和桔子几乎同时上市,极易两者同吃 。当萝卜摄入人体后,可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质 。桔子中的类黄酮物质在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸,它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸,硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿 。
2.吃了萝卜别再吃柿子
吃了大量含植物色素的水果,就会在肠道分解出一种酸性物质,再吃萝卜,人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿 。柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素,吃了萝卜后,短时间内不要再吃这些水果 。
3.萝卜忌与木耳同吃
因为萝卜与木耳同吃易得皮炎,所以大家千万要记得,吃萝卜的同时不要吃木耳 。
【青萝卜的最佳吃法 青萝卜的禁忌】4.不要和人参一起吃
萝卜不可以和人参一起吃,萝卜属于寒性食物,而人参属于热性药材,两者同吃之后会抵消人参的功效 。

5.同中药吃会影响药效
萝卜不可以和中药吃,在吃中药的期间不要吃萝卜 。此外在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食萝卜,否则会影响药效 。

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