【东北干豆腐热量高吗减肥可以吃吗 东北干豆腐热量高吗？】
东北干豆腐热量不高 。每100克的干豆腐含有大约140千卡的热量，所以不需要担心热量高的问题 。
干豆腐系东北特产，也叫“东北干豆腐”，亦称（豆皮儿）是一种压成薄片状的豆腐制品 。它既不同于南方出产的豆腐皮、千张儿，也不同于腐竹和豆腐干（东北干豆腐比千张更薄，生吃熟吃均可） 。
干豆腐含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高；含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏 。
推荐阅读
- 菌子保存方法 干菌子怎样保存
- 石螺怎么洗最快最干净视频教程 石螺怎么洗最快最干净
- 作为干物女怎么样让父母相信自己是真的不想谈恋爱？
- 中华草龟干养还是水养 中华草龟干养不能超过几天
- 太原国贸大厦是干嘛的 太原国贸大厦是干嘛的？
- 螃蟹水养还是干养 螃蟹水养还是干养？
- 法国朗迪珍藏干红葡萄酒 法国朗迪
- 干粉灭火器是什么 干粉灭火器是什么时候发明的
- 幸福树干叶子怎么回事 幸福树叶子全干了是怎么回事
- 干性猫传腹潜伏期多久 猫传腹潜伏期多久