水果和豆浆也是可以一起吃的 。但是建议不要再吃水果的时候喝热豆浆,因为热豆浆和凉的水果一起吃肚子会不舒服.再如性凉的水果最好不要喝豆浆一起吃，如果体质不好的话，容易腹泻 。
果中的营养极易被身体吸收直接利用,在吃水果的同时摄取大量蛋白质,脂肪等不易立即消化的食物,会使水果中的维生素等堵塞在胃里较长时间而形成发酵.所以水果一般在饭后二小时内吃,或饭前一小时吃.
综上,吃完水果之后半小时至1小时喝豆浆比较好 。
【豆浆不能和什么水果一起吃吗 豆浆不能和什么水果一起吃】
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