随着春天的到来 ， 紫外线变得越来越强烈了 ， 但是有些人却并不可免得要经常接触到阳光 ， 从而更容易使皮肤被晒黑 ， 这让许多人都感到不胜烦恼 ， 其实晒黑之后只要跟公主家找到正确的方法 ， 还是可以在短时间内白回来的 。
晒黑了如何能够变白呢？
1.基础保养不能忽略
无论是否晒黑基础保养都不能够忽略 ， 首先要彻底的把脸洗干净 ， 包括卸妆和洗脸两个步骤 ， 另外每个星期要进行一次去角质以及敷脸 ， 能够使皮肤的新陈代谢变得更快 ， 从而降低黑色素沉积的几率 ， 最终则能够快一点白回来 。
2.多喝水
皮肤被晒黑之后还要给身体补充足够的水分 ， 一般每天的补水量要达到2000~3000毫升左右 ， 其中包括食物当中的水分 ， 这样能够使皮肤得到充分的水分供应 ， 使皮肤的代谢速度变得更快 ， 对快速变白有很大的帮助 。
3.补充维生素C
维生素C能够中断黑色素生成的过程 ， 使黑色素无法快速的形成 ， 因此被晒黑之后要多吃一些富含维生素C的食物 ， 比如橙子、柠檬以及各种蔬菜 。
4.使用保湿喷雾
日晒之后之所以会产生大量的黑色素 ， 是因为肌肤水分大量流失所导致的 ， 因此被晒黑之后要及时给皮肤补充水分 ， 除了每天要喝足够的水之外 ， 还要使用保湿喷雾 ， 这种补水产品的分子量比较小 ， 可以直接透过皮肤渗入皮下 。
5.敷面膜补水
经过日晒之后 ， 皮肤则会处于缺水的状态 ， 此时仅靠喝水是无法使皮肤得到充足水分的 ， 因此要使用保湿面膜补水 。既能够使皮肤表面的温度快速降低 ， 也能够起到镇缓皮肤的作用 ， 使皮肤能够保持水润的状态 ， 也能够使皮肤的弹性有所恢复 ， 久而久之皮肤则会重新变得白皙 。
6.防晒
无论皮肤是否被晒黑 ， 都要做好防晒工作 ， 每天出门前15分钟要涂抹上防晒乳液或者防晒霜 ， 而且要随时携带防晒产品 ， 每隔1~2个小时就要补涂一次 ， 即使在室内也要涂抹防晒产品 ， 因为玻璃或者墙壁都会反射紫外线 ， 对皮肤造成伤害 。
【晒黑的皮肤怎么白回来学生党 晒黑的皮肤怎么白回来】 皮肤晒黑这种情况是可以弥补的 ， 因此要积极的改善皮肤状态 ， 不仅要多喝水 ， 而且要多吃富含维生素C的食物 ， 同时还要使用保湿喷雾和补水面膜 ， 当然公主家提醒大家 ， 防晒也是其中最重要的一环 。
推荐阅读
- 鸡蛋清如何美白 鸡蛋清如何美白皮肤
- 花椒晒干里面的黑籽能要吗？
- 西红柿干怎么晒不发黑 西红柿干怎么晒
- 蔓菁叶子晒干怎么吃 蔓菁晒干了怎么吃
- 面部皮肤护理的基本程序 面部护理步骤
- 乳胶枕头暴晒后还能用吗 乳胶枕头暴晒后还能用吗知乎
- 防晒喷雾用在化妆的第几步 防晒喷雾在化妆的哪个步骤使用
- 艾叶晒干有什么功效与作用图片 艾叶晒干有什么功效与作用
- 化妆的步骤防晒霜是哪一个步骤
- 防晒隔离先用哪个 防晒隔离先用哪个好