鸡蛋属于什么类食品 鸡蛋属于蛋白质还是碳水


鸡蛋属于什么类食品 鸡蛋属于蛋白质还是碳水

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1、鸡蛋属于蛋制类食品 。
【鸡蛋属于什么类食品 鸡蛋属于蛋白质还是碳水】2、鸡蛋是母鸡产的卵,所以鸡蛋又叫鸡卵、鸡子 。鸡蛋含有丰富的营养物质,如:蛋白质、脂肪、氨基酸,鸡蛋的蛋壳很薄 , 要轻拿轻放;鸡蛋的吃法有:水煮蛋、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、炒鸡蛋 。

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