为什么火龙果尽量少吃 吃火龙果的更佳时间( 二 )


3、一般来说,人们吃水果的时间在两餐之间比较好,而吃火龙果的更佳时间更好就是在吃过午饭之后,半个小时之后再吃 。因为午饭有着承上启下的作用,补充能量缺失、进而储备能量,午饭后半小时来一颗火龙果也能补充能量 。
4、火龙果属于热带的水果,其花期较长,从5月到11月火龙果都会开花,在开花后40天左右果实即可成熟,也就是说5到11月都有新鲜的火龙果成熟,这段时间也是食用火龙果的更佳时间 。
5、火龙果属凉性,更好饭后一小时左右吃比较好 。空腹吃容易拉肚子,女性建议避开月经期食用火龙果 。火龙果能不能空腹吃,要看每个人的消化能力和季节,消化能力强,没问题 。
6、火龙果和其他的水果一样,更好吃应季的 。一般火龙果在五月到八月份成熟,所以这个时候的火龙果最为新鲜,口感更佳,推荐在五月到八月份食用火龙果 。
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