1、先刮试前额 。涂刮痧乳，额中开始到太阳穴结束，刮板与皮肤的角度小于十五度 。
2、眼周围：上眼眶，有里往外，玉板先直立，后顺式平拉 。上眼眶刮到就好了，要慢、轻！下眼眶：由里往外，玉板先直立，后顺式平拉 。
【怎么刮痧可以瘦脸】3、面颊（此处宁重刮也不可以漏刮，手法要有按压力，却不要过多拉动皮肤，从鼻子侧上部至面颊外侧，直到太阳穴 。从鼻子侧到耳 。
4、口周围、上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧 。
5、鼻口：印堂——鼻尖，手法要轻，不要出痧 。
6、下颌：用刮板的角，分上下刮试面颊到耳前 。
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