孕妇老做噩梦怎么回事,怎么改善 孕妇老做噩梦怎么回事


1、因为孕激素的影响 。怀孕时做的梦之所以会和平常有所不同,通常是因为孕妇睡眠质量的改变,当怀孕后几个月受到孕激素等因素的影响,大多数孕妇基本会处于浅睡眠状态,不但做梦的概率会增高,也比较容易被惊吓 。处于浅睡眠状身体上态时,虽然处于完全休息的状态,但是精神确是紧绷状态 。可能白天所受到小小的刺激,也会令孕妇大脑皮层异常活跃,所以不仅做梦多,而且梦境更加逼真吓人,俗称:噩梦 。
【孕妇老做噩梦怎么回事,怎么改善 孕妇老做噩梦怎么回事】

    推荐阅读