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1、稳胆 ， 就是添加自傲 ， 祛除严重 。由于严重的情绪一般情况是不提它你就不严重 ， 越说严重就会越严重 。只要淡定下来才能够做到稳定发挥 ， 沉着淡定 。
2、稳气 ， 就是让自己的气味平稳下来 ， 能够沉着换气 。由于说话快 ， 没中止 ， 你就来不及换气 。气不够用 ， 说话就会越来越快 ， 而且换气的声响就很大 。所以一定要平稳你的气味 ， 这样说话才更能亮堂清晰 。
3、稳思 ， 就是稳住自己的思路 。如果说话快 ， 没中止 ， 就无法酌量琢磨用词 ， 常常会用词禁绝 ， 或许不连贯 。你能够通过中止三秒就来酌量用词 ， 让思路情绪 ， 语句流畅 。
【如何使自己说话的语速变慢 怎么让自己说话的语速慢下来】4、稳场 ， 就是有一种能把控局面的气场 ， 不能乱节奏 。你得不慌不忙 ， 有理有据的去娓娓道来 。
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