5薏米红豆粥的禁忌有哪些1、对于汗少还有便秘的患者来说，尽量不要吃薏米红豆粥，否则容易加重病情；薏米中含糖份而且含有的糖类黏性比较高，所以如果吃太多容易出现消化不良的情况 。
2、孕妇禁吃 。怀孕中的孕妇，如果没有感觉湿气很重的情况下，都更好不要食用薏米，因为薏米还是带有寒凉性质的，但红豆就可以吃，用大枣、百合、枸杞等食材将薏米代替掉，煮成粥同样也可以祛湿，甚至还带有其他功效的呢 。
3、虚寒体质勿多食 因为薏米性味甘淡微寒，长期食用会让虚寒体质的人身体又愈加冷虚，导致体质偏弱，经期月经不调等问题出现 。
6薏米红豆粥的功效与作用及禁忌薏米红豆粥的作用与功效：小红豆、薏仁米全是身体排毒的佳品，红小豆味甘、酸，性温、无毒性 。含小麦粉、人体脂肪油、蛋白、（A、B、C)、绿色植物皂素和铝 。铜等矿物 。有益水退肿、祛毒放脓、清热解毒祛湿 。
祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿 。所以，治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好 。
薏米红豆粥的功效与作用 薏米红豆粥的功效与作用，粥是很多人都喜欢吃的事食物，比较容易消化，味道也很不错 。而粥的种类也是多种多样的，其中薏米红豆粥就颇受大家的喜爱 。今天就跟大家说说薏米红豆粥的功效与作用 。
红豆薏米粥功效与作用2美容排毒 薏米性凉味甘淡，可以促进体内的血液以及水分的新陈代谢，具有美白滋润、淡斑、瘦脸的作用，将薏米和桂圆、红豆等同煮食用，可以起到美容排毒的功效，非常适合有此需求的女性食用 。
现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛 。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属 。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担 。
关于喝薏米红豆糯米粥的禁忌和功效的内容到此结束，希望对大家有所帮助 。
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