牛奶麦片粥怎么做 牛奶麦片粥( 二 )


燕麦牛奶粥的做法 【准备原料】:燕麦120g,纯牛奶250ml,鸡蛋两个,冰糖六粒 。
6牛奶燕麦粥做法 *** 材料:燕麦、牛奶、大米、葡萄干、白砂糖、白开水 。首先将所需要的食材全部准备好,准备好之后我们将燕麦、大米以及葡萄干清洗干净,放在旁边备用 。
冲洗并沥干燕麦,然后将其与椰奶,植物奶,磨碎的亚麻籽和肉桂一起放入中高温锅中煮沸,然后慢火煮约15分钟,直到变硬为止 。注意:如果您不能将燕麦浸泡一整夜,则烹饪时间会更长,大约30分钟 。
这里用的是钢切燕麦粒,把燕麦粒洗干净放入砂锅,加水,水不要放多了,是燕麦的两倍就可以了 。砂锅放入炉灶上加热,煮开后小火煮30分钟左右 。时间到,燕麦煮熟,把燕麦煮成粘稠的粥状 。倒入牛奶 。
准备材料:牛奶200克,生燕麦片30克 将牛奶和燕麦片倒入锅中,置火上,中火熬煮 。煮沸后继续煮一分钟,熄火,盖上盖子焖数分钟 。再次开火,煮沸一分钟,燕麦片变成软糯状态,熄火 。盛出食用 。
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