2、将一小块银耳放入清水中 。泡发好 。莲子 ， 红枣清水洗净备用 。银耳去掉根部黄色部分 ， 然后撕成小朵 。倒入红枣 ， 莲子 。倒入2碗清水 ， 盖过银耳莲子等 ， 选择营养汤功能 。
3、莲子银耳汤做法步骤 准备好两大主材莲子和银耳 。莲子和银耳用温水泡发 。切除银耳黄色的蒂子 ， 冲洗干净 。将泡好的莲子和银耳放入锅中 ， 加入适量清水 。设定粥档 ， 开启 。约30多分钟就好了 。调入蜂蜜 。
4、银耳莲子汤的做法 将百合、莲子、银耳 ， 用温水泡开 ， 至少两个小时以上 。
5、银耳莲子汤的做法：主料：银耳1/2个、莲子20克、百合8克、枸杞5克、冰糖12克 。辅料：水2大碗 。具体步骤：备好所有食材 。银耳提前用清水泡发 。丢掉银耳底部的黄色部分 ， 将银耳洗净撕成小朵 。
6、将银耳用冷水泡15分钟左右 ， 待发后 ， 去粗蒂 ， 切小块备用 。锅中清水 ， 要多放些水 ， 因为要熬很久 。先下莲子大火烧10分钟 。将红枣洗净后 ， 连同处理过的银耳加入锅中 ， 大火煮5分钟 。
6银耳莲子羹怎么做1、主料：泡发好的银耳 。配料：莲子、红枣、百合、枸杞、冰糖 。银耳泡发好 ， 洗净去蒂 ， 撕成小块 莲子和百合提前浸泡好 ， 并去掉莲心 。红枣洗净 ， 稍做浸泡 ， 枸杞洗净 。
2、银耳提前浸泡1小时再洗净撕成小朵 ， 莲子提前浸水泡发 。往锅内放入泡发的银耳和莲子 ， 加入适量水后大后烧开 。转小火慢炖1小时左右 ， 再往锅内加入适量冰糖、枸杞和红枣 。
3、将一小块银耳放入清水中 。泡发好 。莲子 ， 红枣清水洗净备用 。银耳去掉根部黄色部分 ， 然后撕成小朵 。倒入红枣 ， 莲子 。倒入2碗清水 ， 盖过银耳莲子等 ， 选择营养汤功能 。
4、首先我们将银耳撕成小瓣 ， 再将红枣去掉枣核 ， 将莲子清洗干净也放进锅中 ， 再将枸杞、桂圆以及冰糖放进锅中 。开始熬煮银耳莲子羹 ， 先开大火让银耳以及莲子等食材在锅中翻滚两遍 ， 然后转小火熬煮一个小时 。
【银耳莲子汤的做法银耳莲子汤的做法】关于银耳莲子汤的做法的内容到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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