文章插图
花生米又称长生果，常吃花生米不仅养脾而且健胃 。花生米的做法有油炸，水煮，爆炒，其中水煮之后凉拌对花生米的营养流失最小，而且具有不温不火、口感潮润、入口好烂、易于消化的特点，老少皆宜 。
花生米放入温水泡一夜，方便煮熟
泡好的花生米放入锅内，加水没过花生米，加入八角三四个，加入适量的盐
烧开锅后，大火煮15分钟，转小火煮10分钟 。起锅，滤水，扔掉八角
调汁 。酱油2勺，醋2勺，香油少许 。葱姜切丝 。
【凉拌花生米的做法 花生米怎么做好吃凉拌花生米】把葱姜，汁倒入锅内充分搅拌，倒入碗内，OK了 。
推荐阅读
- 陋室铭刘禹锡的精神品质 陋室铭刘禹锡
- 回锅肉的做法步骤食材 回锅肉的做法
- 早上空腹喝咖啡好吗 早上空腹喝咖啡的好处和坏处
- q币是不是电子货币的一种 Q币是不是电子货币?
- 王者荣耀沈梦溪怎么克制 王者荣耀沈梦溪怎么克制的
- 医保卡丢了该怎么补办 医保卡丢了该怎么补办新的
- 李逸男演的电视剧有哪些 李逸男演的电视剧
- 100种仙人掌种类名称及图片 仙人掌其它种类的名称
- 女士佩戴沉香的好处 佩戴沉香的好处
- 黄瓜籽补钙好还是钙片补钙好 黄瓜籽粉的正确吃法