地铁、公交车上，时常能遇到一两个“有味道”的小哥哥小姐姐，从他们身上散发出古怪而又特殊的气味 。甚至用很多的香水也弥补不了 。这些异味多是由腋下发出 。我们称作狐臭或者腋臭 。
中医学认为狐臭的病因与患者禀于先天，承袭父母腋下秽浊之气，熏蒸于外，从腋下而出；或因过食辛辣厚味之品，致使湿热内蕴于腠理汗孔所致；或由天热衣厚，久不洗浴，使津液不能畅达，以致湿热秽浊外堕，熏蒸于体肤之外而诱发 。
但我们要知道，狐臭并不是属于疾病 。从现代医学来讲，他是我们人类进化过程中遗留的东西 。百万年前，人类身上其实是有这些气味的 。其中一批人漂洋过海来到亚洲，受到气候的长期影响，“ABCC11基因”上第538位碱基基因突变，大多数的人类抛弃了这些异味 。仅有一少部分人还“保留着” 。但大部分的非洲人和绝大部分的欧洲人还保留了这一体味 。
那么腋臭是如何产生的呢?
我们知道身体的汗腺有两种，一种是外分泌腺，也称为小汗腺，分布在全身，分泌出的汗液没有臭味，可以调节体温 。另外一个是顶浆腺，也叫大汗腺，它的数量仅占全部汗腺的10%，主要分布于腋下，阴部，肛门，乳头和肚脐周围 。
其分泌量与我们前面提到的‘ABCC11基因’538个碱基基因有关，这些基因发生突变后，大汗腺的分泌量会大大减少 。
大汗腺的分泌物本身是没有味道的，但是它却把细菌吸引到了这个“大餐馆”，他们吃、喝、撒，加上生娃，产生了大量的不饱和脂肪酸，从而带来了异味 。气味类似于狐狸肛门里的气体，所以也叫“狐臭” 。
怎么解决腋臭呢？
根据不同程度选择 。轻度的可以不用太过多处理，轻度的可以主要是衣物要穿的宽松一些 。增加通风率，充分排汗 。同时不吃辛辣刺激的食物 。或者使用止汗剂 。
中重度可以选择传统的有外科切开手术和现代的微创手术 。腋臭微创手术，恢复期大概12-14天，并且在这段时间内，两边肩膀不能上抬，否则容易在恢复期出血，影响最终效果 。同时呢我要注意手术要在18岁以后做 。因为大汗腺是会有复发几率的，年龄越小，复发的几率越大 。
【如何去除狐臭腋臭 腋臭有什么方法除臭】 以及中医的外用方：令患者取舒适卧位并使患部充分暴露，将患部毛剃除干净，并将优质淀粉调成糊状，外涂患部，待淀粉自然风干，取大蒜适量，去皮捣烂如泥，做成厚约0.3厘米的蒜泥饼，中间用缝纫针穿刺数孔，以患部可见较粗大的汗腺为宜，将蒜泥饼放于患部，把纯艾绒用一手拇、食二指搓成纺锤状，以拇、食、中三指捏紧置于平板上，用力压紧，制成上尖下圆、呈圆锥形如大花生米大小的艾炷，放于蒜泥饼上，用线香由艾炷顶尖部点燃，令其自燃成灰，或患者自觉施灸部有发烫感时，将艾炷移除为一壮，再如前法换一壮继续灸，不拘壮数多少，连续施灸至患者自感患部温热、舒服，但不致烫伤为度 。每日一次，每次灸30分钟左右，10次为1疗程 。休息5天后根据患部较粗大的汗腺萎缩及臭味、汗量减少的（消失）程度，再隔日或每周两次如前法，巩固治疗至彻底痊愈 。
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