![女人吃牛筋的功效与作用 长期吃牛筋对身体有什么好处](http://img57.zhejianglong.com/file/p/2022/02/28/03/20211212165600_87414.jpg)
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1、牛筋中含有丰富的胶原蛋白,具有美容的功效,可以促进人体的皮肤的新陈代谢 , 使皮肤更有弹性,更加光滑,更有韧性的作用 , 其有效成分可以延缓人体的衰老 。
【女人吃牛筋的功效与作用 长期吃牛筋对身体有什么好处】2、牛筋营养丰富 , 且含有钙元素,能强筋壮骨,对腰膝酸软,身体虚弱 , 产后虚冷,腹痛寒疝等,有很好的食疗作用 , 还能帮助青少年生长发育,也能减缓中老年妇女骨质疏松的速度 。牛筋的脂肪含量很低,吃牛筋可以相对减少脂肪的摄入 , 有助于减肥 。
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