牛油果核能吃吗怎么吃 牛油果核能吃吗?


牛油果核能吃 。
牛油果果核中含有丰富的营养成分,其中的主要成分和牛油果果肉相似,都含有脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分,从成分上说,牛油果核是可以食用的 。
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