2、首先 ， 脐橙可以增强抵抗力 ， 预防感冒 ， 脐橙的营养比较丰富 ， 含有丰富的维生素和微量元素 ， 能够保护细胞 ， 清除自由基 ， 促进人体的新陈代谢 ， 增加人体的抵抗力 ， 同时脐橙的维生素C含量比较高 ， 所以可以有效的预防感冒 。
3、详细内容01 可以增加人体免疫力：脐橙富含各种维生素 ， 可以有效调节人体的新陈代谢 ， 增加人体细胞活性 ， 从而起到增强体质的作用 。02 可以帮助消化：脐橙富含纤维素和果胶 ， 这些物质对加快人体肠道蠕动有一定的帮助 。
4、从上面其中的营养价值中就可以看出 ， 由于脐橙中营养物质的含量非常丰富 ， 所以脐橙对我们身体具有非常多的功效和作用 ， 他们来给大家介绍一下脐橙的功效和作用 。脐橙具有清肠胃的功效和作用 。
5、脐橙的功效 据美国一家研究机构研究显示 ， 每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白***HDL***的含量 ， 从而降低患心脏病的可能性 。
好了 ， 关于脐橙的功效与作用和沃柑的功效与作用的分享到此就结束了 ， 不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息 ， 没有问题 ， 记得收藏关注本站 。
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