1、青汁虽好，但不宜多喝，最好每天控制在1-2杯，最多不宜超过3杯 。
2、如果购买的青汁粉，需要冲泡的话，不宜用热水冲饮，热水容易破坏青汁的营养成分，建议水温不要超过60度 。
3、饮用青汁的话，也要注意要多喝水 。
【喝五青汁的注意事项 睡前喝青汁注意事项】
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